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膝の筋力強化訓練は、膝の伸筋（伸ばす筋肉）である大腿四頭筋と膝の屈筋（曲げる筋肉）であるハムストリングスを強化します｡膝の筋力強化訓練は全ての膝の疾患において非常に大切です｡訓練には等尺性訓練・等張性訓練・等速性訓練とがあり、症例に応じて訓練方法を検討します。 |
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膝の筋力強化訓練は、膝の伸筋（伸ばす筋肉）である大腿四頭筋と膝の屈筋（曲げる筋肉）であるハムストリングスを強化します｡膝の筋力強化訓練は全ての膝の疾患において非常に大切です｡訓練には等尺性訓練・等張性訓練・等速性訓練とがあり、症例に応じて訓練方法を検討します。 |
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